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にんじんとツナの炊き込みご飯



にんじんとツナの炊き込みご飯

作り方
①お米を洗い、炊飯器1合目盛りに水加減し30~1時間程おきます。
②にんじんは皮を剥いて粗みじん切りにします。
②ツナ缶の汁と酒を合わせた水分量を炊飯器から取り除きます。
③塩としょうゆを加え全体に混ぜ、ツナと人参をお米の上にのせ普通に炊きます。
④炊きあがりに全体を混ぜ合わせます。


型抜きニンジンのかげを使いまして
粗みじん切りにしています。

そういえば
だしいらずの和食シリーズ
忘れておりました💦
こちらも一つに加えましょう。

と、すでに加えていたかもしれない
忘れてます。。。




冬の残り土産のような、ちょっとだけ冷たい風が心地よいです。

3月20日 春分 
初候 3月20日~ 雀始巣(すずめはじめてすくう)   
次候 3月26日~ 桜始咲(さくらはじめてさく)
末候 3月31日~ 雷乃発声(かみなりすなわちこえをはっす)
  

材料

材料
お米1合
人参1/2本(60g程)
ツナ缶一缶
酒大さじ1
塩小さじ1/3
しょう油小さじ1/2

作り方

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